La Doula

Hoy te brindo las herramientas necesarias para PODER tener criterio al elegir una doula (primeros pasos hacia el camino de un parto y nacimiento respetados):

Primera parte. La doula. Su rol.

 
Doula

 “La palabra “doula”, del griego δοῦλα (dula), significa “esclava”. Posteriormente, su significado cambió a “sirvienta”. En Grecia la palabra tiene una connotación negativa por su origen, por lo que muchas prefieren llamarse a sí mismas “asistentes al parto”. (Wikipedia)
Son mujeres (por lo general) que cuentan con cierto grado de formación y experiencia profesional.
Existen dos tipos de doula: doula de parto y doula de postparto.

Doula de parto

Encaminadas a brindar apoyo continuo e ininterrumpida de las necesidades emocionales y físicas de la mujer embarazada durante la labor de parto, parto y postparto inmediato (basadas en evidencia científica). Con el fin de que mamá y bebé experimenten el proceso lo más natural y saludable posible. Ya sea en casa, hospital, o centro de maternidad donde se viva el parto (inclusive si es cesárea).

“Estudios han demostrado que el apoyo emocional de la doula a la familia tiene beneficios durante el parto como: reducción en un 50% de cesáreas, un 40% en uso de fórceps, un 60% del uso de epidural o que acorta en un 25% la duración de los partos. Todo esto, por supuesto, como complemento a una buena asistencia sanitaria” (elección de un buen equipo de profesionales que respeten a la mujer y al bebé en SU parto) (“A Doula Makes the Difference” por Nugent, Mothering Magazine, March-April 1998).

    Algunas labores de las doulas de parto:
  • Le asiste en la construcción de su plan de parto.
  • Apoya sus decisiones y plan de nacimiento.
  • Anima a la familia a buscar un lugar de nacimiento según sus necesidades y valores.
  • Ayuda a preparar preferencias para facilitar el parto.
  • Procura un trabajo integrador con la familia ofreciendo una atmósfera relajada, tranquila y cómoda (hacer suyo el espacio).
  • Motiva y respeta el ritmo de la mujer ya que comprende la fisiología del parto.
  • Permite sentir a la mujer que está protegida y le recuerda su potencial.
  • Acompaña a la mujer mediante técnicas y medidas de confort no médicas para el trabajo.
  • Brinda apoyo a la pareja para entablar comunicación e intimidad.
  • Proporciona referencia de lo que va transcurriendo para la toma de decisiones.
  • Fomenta y promueve la comunicación entre la madre y el padre, así como con el equipo de profesionales que se haya elegido.
  • Apoya en la lactancia materna inicial.
  • Comparte a la madre referencias sobre el parto para favorecer la integración de la experiencia.

Doula de postparto

Brindan acompañamiento emocional y físico durante los 3 primeros meses postparto (cuarto trimestre). Favoreciendo el vínculo y la salud de la diada (basadas en evidencia científica).

Algunas labores de las doulas de postparto:

  • Responde preguntas que surgen en el día a día.
  • Fomenta la lactancia materna y guía para lograrlo.
  • Informa sobre las habilidades para un apego seguro: piel con piel y uso seguro- ergonómico de porteo (crianza en brazos).
  • Brinda cuidados físicos y emocionales para la pronta recuperación de la mamá.
  • Orienta sobre los cuidados del bebé y exploración de nuevas habilidades.
  • Proporciona información sobre el período de exterogestación y el puerperio.
  • Apoya en el ajuste familiar.
  • Colabora en la organización de las tareas del hogar.
  • Brinda referencias a especialistas en caso de ser necesario.
  • Guía sobre nutrición.
  • Da masajes.
Cuando ofrece sus servicios como doula, en ese momento sólo debe ser doula, aunque tenga otra formación: médico, partera, enfermera, psicóloga, educadora perinatal o de cualquier de otra profesión.  Teniendo claro qué servicios estás contratando y qué rol tendrá el profesional.

Al final, la memoria del momento del parto y nacimiento es lo que se quedará grabado para siempre y las personas que te rodeen, fungirán un rol importante en la intervención o no para que la experiencia sea plena y respetuosa.
 
Si deseas profundizar en el tema, te invitamos a que continúes leyendo la:
Parte II. ¿Cómo elegir a tu doula? Organizaciones que respaldan.
Parte III. Conociendo a tu doula. Preguntas clave.

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