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La Doula. Tercera parte

Tercera parte. Conociendo a tu doula. Preguntas clave.

En esta sesión te brindo una guía de preguntas clave que puedes realizar a tu doula para conocerla en las sesiones previas al nacimiento.

El contacto previo es importante ya que brinda oportunidad de conocerse y sobre todo que la doula que elijas, vaya conociendo tus gustos y aquello que te puede llegar a incomodar para que te sientas lo más segura y confiada posible, con alguien de tu verdadera confianza por lo que es recomendable que al menos se vean 2 veces antes del encuentro con tu bebé.

A continuación las preguntas clave:

  1. ¿Cuál es su filosofía acerca del parto?
  2. ¿Qué tipo de acompañamiento da a las mujeres y sus parejas durante el parto y postparto?
  3. ¿Dónde se ha formado como doula? (si está certificada puedes averiguar con la organización que la certificó)
  4. ¿Cuál ha sido su experiencia como doula de parto (o de postparto)?
  5. ¿Cuántas horas de formación tiene? (Ojo: Si la Doula te contesta que tiene unas 35 horas de formación entonces, la primera pregunta debe de ir acompañado por una vasta experiencia.
  6. ¿Cuáles son sus honorarios y qué incluyen? ¿Tiene políticas de reembolso?, ¿Cuáles son?
  7. ¿Desde qué momento te acompaña? (Desde el inicio de contracciones, desde la casa o ya en el hospital o todas)
  8. ¿Cuál es su disponibilidad?
  9. ¿Hasta qué momento les acompaña?
  10. ¿Quién es su doula de respaldo? (valdría la pena entrevistarle también).
  11. ¿Ayuda en la elaboración de plan de parto o nacimiento? (Ideal: contar con plan B o C)
  12. ¿Qué tan cerca vive?
  13. ¿Cuáles son las técnicas o medidas de confort que sabe usar? (nacimiento y postparto), (valora si van de acuerdo con tus necesidades y creencias).
  14. ¿Qué experiencia y formación tiene en tema de lactancia materna y crianza?
  15. ¿Cuenta con una red de profesionales en dado caso de ser necesario una referencia de servicio?
  16. ¿Cuáles son sus referencias? (vale la pena contactar con ellos para valorar su desempeño)
  17. ¿Cómo maneja la confidencialidad de los datos? (Videos, fotos, historia de parto) (La familia debe decidir. Nunca proceder sin autorización)

Nota: es importante averiguar si el hospital de tu preferencia permite la entrada a tu doula.

 

Cabe mencionar, que toda doula de parto o post parto que ha tenido cierta formación profesional, entiende que el parto y el postparto es un periodo sensitivo en el que se es capaz de vivir en un estado alterado de consciencia al que debe ser un apoyo emocional y físico como impulso para una fácil adaptación en la diada, por lo tanto NO deberá proceder en:

  • Diagnosticar condiciones médicas.
  • Realizar procedimientos clínicos.
  • Interpretar los diagnósticos médicos o resultados clínicos.
  • Prescribir o administrar un tratamiento de condiciones médicas.
  • Realizar procedimientos clínicos.
  • Tomar decisiones por la madre.
  • Hablar por la madre.
  • Atender partos no asistidos que están intencionalmente por profesionales médicos cualificados.
  • Descuidar la integridad y decisiones de la madre hacia su cuerpo, intimidad y la de su bebé y familia.
  • Tomar al bebé para fotografiarse como si fuera un trofeo (aplica para todo profesional de la salud que rodee a la diada). Pues debe procurar la separación CERO (el lugar del bebé es con la madre).
  • Tomar fotografías del parto o postparto con su celular personal (sin previa solicitud y autorización de la madre).
  • Escribir sobre el parto o postparto (previa solicitud y autorización de la madre). El parto es de la madre y es quien debe hablar de su propio parto cuando lo desee pues ella es la PROTAGONISTA.
  • Hacerse cargo de la atención completa del lactante.
  • Transportar los miembros de la familia.
  • Quedarse sola con los bebés u otros niños.
  • Actuar como un ama de casa o niñera.

Recuerda que eres libre de elegir con información quién te acompañará en una de las experiencias más determinantes de tu vida y la de tu bebé. Lo que quedará grabado de por vida. 

 

Si esta información te fue útil, ten la libertad de difundirla. 

Gracias a las personas que me acompañaron en este proceso de información, documentación y edición de esta guía.

*Esta información sólo es una guía práctica para orientarte en la elección de tu proveedor de acompañamiento en la maternidad y no nos hacemos responsables de los cambios que las organizaciones puedan hacer.


Parte II: ¿Cómo elegir a tu doula? Organizaciones que respaldan.

Parte I: La doula. Su Rol.

Bibliografía:

Curso de doula para el parto octubre 2015.

http://www.dona.org/

CAPPA http://www.cappa.net

https://es.wikipedia.org/wiki/Doula

http://www.redmundialdedoulas.com/iquestcomo-entrevistar-a-una-doula.html

https://www.elpartoesnuestro.es/blog/2013/12/16/ser-doula-que-es-una-doula

http://escueladepadresprimerizos.com/blog/educadora-perinatal-partera-doula-que-son/

http://www.dona.org/PDF/Birth+Doula_Steps+to+Certification_0914_rev_0316.pdf

La Doula. Segunda parte

Segunda parte. ¿Cómo elegir a tu doula? Organizaciones que respaldan.

Hay varias corrientes según sus habilidades formación: algunas parten desde del movimiento del parto humanizado y otras desde el tradicional o empírico (conocimiento de parteras pasan de generación en generación).
Lo importante es saber qué es lo que quieres y necesitas. Por lo que al elegir se recomienda que junto con tu pareja entrevisten por lo menos tres y luego dense oportunidad de conversar con quién estarán a gusto seguros.

     Independientemente del tipo de doula, deben apegarse al código de ética de la institución, organización o asociación a la que pertenezcan (averigüe sobre su código).
     Existen organizaciones internacionales como DONA International, CAPPA, Childbirth International (entre otras) que certifican doulas una vez que han llevado un cierto entrenamiento o formación basada en evidencia científica.

Las doulas certificadas las puedes identificar fácilmente ya que una vez que concluyen su formación prácticas, obtenienen:

  • Certificado donde especifica que es una doula de parto o de doula postparto.
  • Sello firma de la institución.
  • Número de certificado y fecha de expiración.
  • Cuentan con una credencial, la cual cargan para presentar en los hospitales como identificación.

 

 “Esto sirve para asegurar a los futuros padres y sus proveedores de cuidado de la natalidad que va a respetar los más altos estándares de conducta y ética”. DONA Internacional

Las doulas actualmente certificadas y/o recertificadas aparecen en listados de su sitio web como en:

     Hay asociaciones en las que las doulas se registran para pertenecer a una red profesional o agrupación, con el objetivo de intercambiar informaciónactualizarse interactuar, así como organizarse para realizar campañas a favor de la humanización del parto e inclusive para certificarse o recertificarse (en ese caso, se recomienda contactar directamente para pedir datos sobre su doula).
Algunas redes:
     También, existen doulas en proceso de certificación que son personas que han asistido a un curso teórico práctico como inicio de este camino para alcanzar la certificación (sólo cuentan con una constancia de asistencia al taller).
Eso significa que, para ir completando el proceso de certificación, deberán seguirse capacitando, realizar prácticas correspondientes y cumplir con los requisitos como doula (parto o postparto). Por lo que, por ningún motivo, deben cobrar honorarios. Lo que sí puede considerarse es algún apoyo  por ejemplo para traslado.

Un dato importante a considerar: las doulas (parto y/o postparto) tienen la capacidad de informar a la madre (familia) sobre las diferentes alternativas de nacimiento y estrategias para la transición a la maternidad (mediante entrevistas, incluso para conocerse mejor) pero no están capacitadas para impartir cursos psicoprofilácticos, ya que para hacerlo, deben haber recibido una formación específica alcanzado su certificación como Educadora Perinatal. Tema que veremos más adelante.

Si deseas saber qué preguntas hacer a tu doula, te invitamos a que continúes leyendo la:

La Doula

Hoy te brindo las herramientas necesarias para PODER tener criterio al elegir una doula (primeros pasos hacia el camino de un parto y nacimiento respetados):

Primera parte. La doula. Su rol.

 
Doula

 “La palabra “doula”, del griego δοῦλα (dula), significa “esclava”. Posteriormente, su significado cambió a “sirvienta”. En Grecia la palabra tiene una connotación negativa por su origen, por lo que muchas prefieren llamarse a sí mismas “asistentes al parto”. (Wikipedia)
Son mujeres (por lo general) que cuentan con cierto grado de formación y experiencia profesional.
Existen dos tipos de doula: doula de parto y doula de postparto.

Doula de parto

Encaminadas a brindar apoyo continuo e ininterrumpida de las necesidades emocionales y físicas de la mujer embarazada durante la labor de parto, parto y postparto inmediato (basadas en evidencia científica). Con el fin de que mamá y bebé experimenten el proceso lo más natural y saludable posible. Ya sea en casa, hospital, o centro de maternidad donde se viva el parto (inclusive si es cesárea).

“Estudios han demostrado que el apoyo emocional de la doula a la familia tiene beneficios durante el parto como: reducción en un 50% de cesáreas, un 40% en uso de fórceps, un 60% del uso de epidural o que acorta en un 25% la duración de los partos. Todo esto, por supuesto, como complemento a una buena asistencia sanitaria” (elección de un buen equipo de profesionales que respeten a la mujer y al bebé en SU parto) (“A Doula Makes the Difference” por Nugent, Mothering Magazine, March-April 1998).

    Algunas labores de las doulas de parto:
  • Le asiste en la construcción de su plan de parto.
  • Apoya sus decisiones y plan de nacimiento.
  • Anima a la familia a buscar un lugar de nacimiento según sus necesidades y valores.
  • Ayuda a preparar preferencias para facilitar el parto.
  • Procura un trabajo integrador con la familia ofreciendo una atmósfera relajada, tranquila y cómoda (hacer suyo el espacio).
  • Motiva y respeta el ritmo de la mujer ya que comprende la fisiología del parto.
  • Permite sentir a la mujer que está protegida y le recuerda su potencial.
  • Acompaña a la mujer mediante técnicas y medidas de confort no médicas para el trabajo.
  • Brinda apoyo a la pareja para entablar comunicación e intimidad.
  • Proporciona referencia de lo que va transcurriendo para la toma de decisiones.
  • Fomenta y promueve la comunicación entre la madre y el padre, así como con el equipo de profesionales que se haya elegido.
  • Apoya en la lactancia materna inicial.
  • Comparte a la madre referencias sobre el parto para favorecer la integración de la experiencia.

Doula de postparto

Brindan acompañamiento emocional y físico durante los 3 primeros meses postparto (cuarto trimestre). Favoreciendo el vínculo y la salud de la diada (basadas en evidencia científica).

Algunas labores de las doulas de postparto:

  • Responde preguntas que surgen en el día a día.
  • Fomenta la lactancia materna y guía para lograrlo.
  • Informa sobre las habilidades para un apego seguro: piel con piel y uso seguro- ergonómico de porteo (crianza en brazos).
  • Brinda cuidados físicos y emocionales para la pronta recuperación de la mamá.
  • Orienta sobre los cuidados del bebé y exploración de nuevas habilidades.
  • Proporciona información sobre el período de exterogestación y el puerperio.
  • Apoya en el ajuste familiar.
  • Colabora en la organización de las tareas del hogar.
  • Brinda referencias a especialistas en caso de ser necesario.
  • Guía sobre nutrición.
  • Da masajes.
Cuando ofrece sus servicios como doula, en ese momento sólo debe ser doula, aunque tenga otra formación: médico, partera, enfermera, psicóloga, educadora perinatal o de cualquier de otra profesión.  Teniendo claro qué servicios estás contratando y qué rol tendrá el profesional.

Al final, la memoria del momento del parto y nacimiento es lo que se quedará grabado para siempre y las personas que te rodeen, fungirán un rol importante en la intervención o no para que la experiencia sea plena y respetuosa.
 
Si deseas profundizar en el tema, te invitamos a que continúes leyendo la:
Parte II. ¿Cómo elegir a tu doula? Organizaciones que respaldan.
Parte III. Conociendo a tu doula. Preguntas clave.

Acompañamiento en la maternidad

Elecciones informadas

En el 2015 dentro del marco de la semana mundial del parto y nacimiento respetados, me embarqué a la aventura de ir conociendo el perfil de las figuras más importantes que acompañan a la mujer (y sus familias) durante el periodo vital necesario, intenso, vulnerable y renovador que muchas mujeres tenemos el privilegio de experimentar: el embarazo, parto-nacimiento y postparto (periodo perinatal).

La experiencia de este periodo es crucial en la vivencia de la diada (madre-bebé). Así que, estar informadasconscientes preparadas desde el embarazo (ideal cuando se lo planea) para saber a quiénes dónde acudir al momento de elegir las diferentes opciones que favorecerán una transición saludable a la maternidad.

Estas figuras, fungen una labor elemental y, cada una, tiene un rol particular que iré desglosando basándome en varias fuentes de organizaciones e instituciones que brindan la formación de:

 

  • Doula
  • Educador(a) perinatal
  • Partera
  • Profesionales de lactancia: Asesor – LLL – Consultor de lactancia materna
  • Educador(a) de lactancia materna
  • Asesor(a) y consultor(a) de porteo
  • Psicólogo(a) perinatal

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2017

La Semana Mundial de la Lactancia Materna (SMLM)

Se celebra cada año del 1ro al 7 de agosto y el lema de este año es

“Construyendo alianzas para proteger la lactancia: por el bien común, sin conflictos de interés”.

Así que durante esta semana, se trata de enfatizar en qué áreas podemos mejorar nuestra humanidad a través de la protección, la promoción y el apoyo a la lactancia materna para que las madres logren mantener la lactancia con sus hijos creando beneficios en lo individual, relacional, familiar, social y con el medio ambiente.
Para ello es indispensable:
  • Sumar esfuerzos para que cada quién desde su lugar pueda contribuir o respetar sin interferir en el proceso tan natural como lo es la lactancia materna.
  • Hablar de las acciones que están llevando a cabo, no sólo en esta semana sino el trabajo que se realiza y realizará mes a mes durante todo el año.
  • Mencionar la responsabilidad que cada quién juega para comprometerse a cuidar de las madres y bebés desde el nacimiento.
  • Trabajar en equipo para alcanzar los objetivos a nivel mundial pero sobre todo, desde nos toca, comenzando por nuestra ciudad.

Así que te invito a reflexionar. ¿Qué estás haciendo por ello?

En ese acto de unión y continuidad entre una madre y su bebé, no es siempre tan simple mantener por múltiples factores, por ejemplo:

  • Mitos.
  • Falta de apoyo de la pareja, familia, empleadores y sociedad.
  • Desinformación o errónea.
  • Falta de acompañamiento en el proceso del acople.
  • Falta de referentes. Es decir, observar a otras madres hacerlo.
  • Influencia de la mercadotecnia y medios audiovisuales que enaltecen las fórmulas lácteas.
  • Insistencia del uso de fórmula láctea por parte del personal sanitario tras el parto. Saliendo en su mayoría de las veces con una lata de fórmula del hospital.

¿Qué otros factores vivieron tú y tu bebé?

“La serie sobre lactancia materna publicada en la revista médica británica “The Lancet” en 2016 proporciona un análisis del estado actual de las investigaciones existentes sobre esta materia. Una mejora en las prácticas de lactancia materna puede salvar vidas de 823,000 infantes y 20,000 de mujeres al año y contribuir significativamente a la salud a largo plazo. Se necesitan medidas urgentes para coordinar la acción mundial de protección, promoción y apoyo de la lactancia materna.” – worldbreastfeedingweek.org